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10191W267780107 Osteoporose-Rücken-Gymnastik
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 08.09.2026 bis 26.01.2027
Zum Vorbeugen der Reduktion der Knochendichte und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.
10191W267760105 Osteoporose-Rücken-Gymnastik speziell für Frauen
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 25.01.2027
Zum Vorbeugen der Reduktion der Knochendichte und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.
10416W2603426 Osteoporose-Vorbeugung
Volkshochschule: VHS St. Andrä Wördern
Von 28.09.2026 bis 21.12.2026
Osteoporose-Vorbeugung
10366H2652b OTon – Die eigene Stimme entdecken und befreien
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Veranstaltungstag: 14.11.2026
Lerne eigene Blockaden erkennen und lösen. Deine Stimme gewinnt an Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbewusstsein beim Sprechen und Singen....
10366H2652a OTon – Die eigene Stimme entdecken und befreien
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Veranstaltungstag: 26.09.2026
Lerne eigene Blockaden erkennen und lösen. Deine Stimme gewinnt an Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbewusstsein beim Sprechen und Singen....
10131W26711 Padel kennenlernen – Bewegung, Spaß & geselliges Miteinander
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Von 24.09.2026 bis 25.09.2026
Lust auf eine neue, abwechslungsreiche Sportart? Dann probieren Sie Padel aus!
10196W2651 Parcours freerunning für Kinder und Jugendliche ab Volksschulalter
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 23.09.2026 bis 02.12.2026
Beim Parcours-Freerunning handelt es sich um eine Art Hindernislauf, bei dem zu überwinden gilt, was dem Läufer gerade in den Weg kommt – durch...
1015526H26H421KI Parkour - Freerunning - ab 5 Jahren
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 23.09.2026 bis 25.11.2026
Teilnehmer: 10 bis 25
Anmeldung bis: Sa, 19.09.2026
Inhalt:
Auf Wände laufen, Hindernisse überwinden und Saltos schlagen ist bald kein...
10135722 Perfect-Body-Workout
Volkshochschule: VHS Horn
Von 23.09.2026 bis 21.10.2026
Ein Ganzkörper-Workout mit effektiven Übungen, das den Körper stärkt und formt. Training für einen flachen definierten Bauch, straffe Beine...
10162H26S4 Pilates
Volkshochschule: VHS Poysdorf
Von 01.10.2026 bis 10.12.2026
Ein ganzheitliches Körpertraining für alle.
10169W23177 Pilates
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 01.10.2026 bis 03.12.2026
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Dehnungen und Atemübungen zur Straffung des Körpers. Man erlangt ein besseres Körpergefühl....
10127w202673 Pilates
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
In angenehmer Atmosphäre erarbeiten wir die Grundlagen, sowie weiterführende Übungen des klassischen Pilates. Im Mittelpunkt stehen unter anderem d...
10153W20070 PILATES
Volkshochschule: VHS Mautern
Von 08.09.2026 bis 22.12.2026
Ab Dienstag, 08. September 2026
17.15 - 18.05 Uhr
14 Einheiten
Euro 90,00
10157W26BE801 Pilates
Volkshochschule: VHS Neunkirchen
Dieses Trainingssystem, entwickelt von Joseph Pilates, ist ein sanftes Muskeltraining mit integriertem Stretching, Stärkung der Körpermitte und.der ...
10425W26126 Pilates
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 01.10.2026 bis 17.12.2026
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Beweglichkeit, Kraft und eine gesunde Körperhaltung fördert. Durch gezielte Dehn- und...
10164W264206 Pilates
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Von 14.09.2026 bis 11.01.2027
Wir trainieren systematisch den ganzen Körper auf der Matte, wobei wir vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen ansprechen, die für eine gesunde KÃ...
